Древние китайские рецепты - настоящий кладезь ценных рекомендаций для твоего здоровья. Проверенные временем знания обладают волшебной силой и помогают в тех случаях, когда обычные средства никак не влияют на ситуацию. Китай славится своей любовью к рису. И не зря этот продукт в таком почете у китайцев. Правильно приготовленный рис - очень полезная еда для организма, которая способствует слаженной работе всех систем жизнедеятельности, обеспечивает тело необходимыми питательными веществами и даже продлевает жизнь!
Когда ты ешь рис, твой организм избавляется от токсинов - эта пища обладает удивительным свойством выводить вредные соединения, очень благотворно влияет на работу желудка и кишечника. Но еще более ценным продуктом, чем рис, является рисовая вода…
Если ты никогда не слышал о чудесных свойствах рисовой воды, сейчас ты откроешь для себя новый путь к здоровой жизни! Идеальное тело, энергия, бодрость и здоровая кожа - спутники тех людей, которые употребляют рисовую воду. Рисовая вода насыщает организм сложными углеводами, лечит гастрит, регулирует артериальное давление, предотвращает развитие рака.
Известны уникальные косметические свойства рисовой воды: умывание с ней сужает поры, выравнивает цвет лица, избавляет жирную кожу от блеска. Не одно поколение советских младенцев выросло на рисовой воде - во времена дефицита, когда в продаже отсутствовали детские смеси, родители поили малышей этой чудо-водой. И в то время такие неприятные болезни, как дисбактериоз и дерматит, были редкостью!
Сделать рисовую воду очень просто: доведи до кипения не очень большое количество риса в воде. Например, столовой ложки риса на стакан воды будет вполне достаточно. Дай отвару стать мутным. Употребляй воду в теплом виде 2 раза в день по одному стакану, умывайся этим средством утром и вечером. Китайские рецепты действуют безоговорочно! Уже после недели подобных процедур ты почувствуешь себя лучше…
Чтобы стать здоровее, нужно подходить осознанно к своему образу жизни. Не упусти возможность воспользоваться драгоценным китайским рецептом для улучшения своего здоровья!
Рисовое очищение кожи
Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца.
Знаменитый азиатский рецепт – для вас. Для очищения кожи вам потребуется немного белого риса и водопроводной воды.
1) Промойте одну или пол чашки риса, чтобы удалить от пыли и грязи.
2) Поместите рис в эмалированную миску, залейте водой и оставьте на 15 минут. За это время витамины и минералы будут просачиваться в воду. Это и будет эффективное моющее средство для кожи.
3) Когда пройдет 15 минут, слейте воду в чистую посудину. Рис не выбрасывайте, из него можно готовить.
Полученной рисовой водой нужно умываться. Наносить на лицо и легко массировать в течение 1 минуты. И это все! Всего одно применение – и вы наверняка заметите мягкость, нежность и молодость вашей кожи.
Хранить рисовую воду следует в герметичном контейнере в холодильнике, не более 5 дней.
Рисовая вода для волос
Между прочим, рецепт рисовой воды пригодится и для ваших волос. Если мыть или ополаскивать волосы рисовой водой, то вы получите мягкость и блеск без применения дорогих салонных процедур.
Применение рисовой воды в качестве ополаскивателя для волос не является чем-то новым. Чтобы волосы были длинными и красивыми японские женщины испокон веков использовали рисовые ванны, чтобы сохранить их сильными, здоровыми и красивыми.
И сегодня китайские женщины успешно используют рисовую воду для роста локонов, а также для того, чтобы они были блестящими и не седели долгое время.
Жители китайской деревни Хуанглю Яо попали в Книгу рекордов Гинесса, как самая длинноволосая деревня в мире. Для ухода за волосами они используют исключительно народные средства, в том числе и воду, настоянную на рисе.
Использование рисовой воды для волос стало популярным средством не только в Китае и Японии, но и в других странах мира. Посмотрите сколько в сети Интернет положительных отзывов о том, как данное средство преобразило волосы многих девушек.
Давайте разберемся, чем же замечательна рисовая вода для волос и как приготовить ее для использования для ухода за волосами.
1.Преимущества рисовой воды для волос
Рисовая вода содержит витамин В8, также называемый биотином, который является углеводом, восстанавливающим поврежденные волосы.
Биотин остается в волосах даже после того, как рисовая вода смывается с них и защищает локоны от повреждений.
Вода, настоянная на рисе, также наполнена антиоксидантами, минералами, аминокислотами и витамином Е. Она стимулирует рост волос, делает волосы гладкими, густыми и сильными, делает их более послушными и придает блеск.
2.Как приготовить ферментированную рисовую воду.
Существует 2 вида рисовой воды- обычная и ферментированная.
Для ухода за волосами наиболее эффективна ферментированная.
Что такое ферментированная рисовая вода? Несмотря на такое сложное название, по-простому можно сказать, что это испорченный, в нашем понимании, продукт.
Что мы делаем с испорченным продуктом? Правильно, выбрасываем. Но в случае с рисовой водой, будет как раз наоборот. Ферментированный продукт мы будем использовать в качестве ополаскивателя для локонов.
Именно ферментированная рисовая вода содержит значительно большее количество антиоксидантов. Ферментация повышает ее пользу для ваших локонов и приближает ее уровень pH к уровню pH волос.
Чтобы приготовить ферментированную рисовую воду, следуйте инструкции ниже.
Для приготовления качественного продукта необходимо использовать органический рис, который приготовлялся без использования пестицидов.
половина чашки риса
2 стакана чистой воды
Сначала промойте рис под струей воды, чтобы очистить от загрязнений. Лучше для этого использовать небольшое ситечко. Не промывайте долго, чтобы не вымыть полезные вещества из риса. Ведь они нам нужны в готовом продукте.
Промытый рис залейте 2 стаканами чистой воды, накройте крышкой и оставьте банку на 2-3 дня. Время брожения зависит от температуры окружающей среды, чем теплее в комнате, тем меньше время брожения.
Через положенное время процедите ферментированную продукт через сито.
Полученная ферментированная рисовая вода, конечно же не имеет консервантов и поэтому ее необходимо хранить в холодильнике не белее недели. Даже в холодильнике процесс брожения не останавливается и поэтому уже через неделю она станет непригодной для использования.
Ферментированная рисовая вода является очень мощным средством и не стоит ее использовать неразбавленной для ополаскивания ваших локонов.
Перед применением ее необходимо разбавить чистой водой приблизительно 1:1.
Чтобы нейтрализовать довольно специфический запах готового продукта, добавьте в приготовленный раствор для ополаскивания 3-4 капли любимого эфирного масла. А если хотите добавить дополнительных полезных свойств, то добавьте в раствор эфирное масло розмарина или бея.
Не оставайтесь наедине со своей проблемой! Вы не единственный человек, у которого выпадают волосы.
От выпадения волос и для стимулирования их роста разработаны действующие методы. Этот метод помог мне когда-то восстановить рост волос (у меня выпало около 60 % волос) полностью!
4.Как использовать рисовую воду для ополаскивания
Сначала вымойте волосы с использованием любимого шампуня. Нанесите бальзам или кондиционер, ополосните локоны и промокните их с помощью махрового полотенца.
После ополосните волосы водой, настоянной на рисе. Не бойтесь, если раствор попадет на кожу лица. Это очень полезно для вашей кожи!
Помассируйте волосы несколько минут, чтобы дать рисовой воде впитаться в волосяные стержни. Затем просто отожмите излишки и ополосните их. Если есть возможность, то дайте локонам высохнуть естественным путем. Если нет - то высушите и укладывайте, как обычно.
5.Рисовая вода для волос- отзывы о применении
Волосы являются слабым местом моего организма. Я постоянно в поиске новых методов их оздоровления.
Ферментированная рисовая вода является одним из таких методов.
Я не постоянно ее применяю для ополаскивания. У меня на вооружении есть еще другие проверенные рецепты, например, с ЛАВРОВЫМ ЛИСТОМ или настои из индийских трав. Поэтому я пользуюсь ими по очереди.
После 3-х недельного применения рисовой воды я не отметила какого-то стремительного роста волос. Но хотелось бы отметить, что натуральные средства ухода, в том числе и рисовая вода придают волосам силу.
После применения ее для ополаскивания, как мне показалось, стали потолще волосики у висков и у края лба. Сами локоны стали более упругими, гибкими и объемными. Гораздо проще делать укладку.
Рисовая вода однозначно придает силу моим локонам, делает их блестящими и более здоровыми. Она придает сияние и делает волосы более послушными.
Но еще раз обращу внимание на то, что не стоит использовать неразбавленную рисовую воду и при ее применении делайте перерывы. При ежедневном применении волосинки становятся более хрупкими. Поэтому не применяйте ее чаще 1 раза в неделю.
Я надеюсь, что вы вдохновились данной статьей и попробуете ополаскивание рисовой водой. Полюбите свои волосы и дайте им шанс доказать, что они могут быть красивыми и здоровыми!
Одним из секретов сохранения красоты и молодости является рисовая вода для лица. Рисовая вода широко используется в корейском, китайском и японском уходе за кожей. Она имеет большие преимущества для кожи и волос. Кроме того, она подходит для всех типов волос и кожи лица. Рисовую воду можно применять в качестве тоника для кожного покрова или средства для умывания лица.
Рисовая вода придаёт коже лица ровную текстуру, гладкость и сияние, особенно при регулярном приёме в качестве ежедневного мытья лица такой водой. Да, это не ошибка, рисовая вода, а также ферментированная рисовая вода является одним из основных компонентов красоты китайских и японских женщин. Традиционно, женский уход в странах Юго-Восточной Азии используют для мытья волос и лица. Такая процедура делает их кожу чистой и блестящей, что вызывает только восхищение. Поэтому многие женщины в европейских странах, также стали применять рисовую воду в своём ежедневном уходе.
Поэтому, когда вы решите приготовить рис на ужин, не выбрасывайте воду после мытья риса, а аккуратно сливайте её в отдельную мисочку. Потому что, это самый простой и дешевый косметический продукт, который вы когда-либо делали. Немного риса, воды и это буквально всё, что вам нужно, чтобы побаловать вашу кожу.
Не забывайте, что ключ к надлежащему уходу за кожей, должен оставаться естественным и натуральным. Для этого лучше уменьшить применение макияжа до минимума, а также избегать продуктов с использованием жёстких химических веществ.
Чем полезна рисовая вода для кожи лица
Рисовая вода содержит полезные минералы и витамины, такие как В1, C и Е. Сочетание всех этих полезных веществ поможет разгладить кожу и уменьшить поры, а также сделает кожу более мягкой и яркой. Она также повышает рост клеток эпителия, стимулирует циркуляцию крови, и замедляет процессы старения кожного покрова.
- Рисовая вода подходит для любого типа кожи. Вы можете быть уверены, что рис не спровоцирует нежелательную аллергическую реакцию, поэтому это лучший выбор даже для тех, у кого очень чувствительная кожа. Это отличный тонер для кожи, который будет поддерживать вашу кожу гладкой и сияющей. Утром перед макияжем и вечером перед сном намочите ватный диск в рисовой воде и нанесите его на лицо и ваша кожа со временем преобразится;
- Расширенные поры могут испортить внешний вид, сделав лицо непривлекательным, каждая девушка знает это. Но рисовая вода может помочь, она хорошо сужает поры кожи. Ежедневное нанесение рисовой воды на кожу действует как вяжущий агент и сокращает поры;
- Чёрные точки и прыщи также можно лечить рисовой водой. Используя ватные диски, нанесите рисовую воду на проблемные участки. И вскоре вы заметите, что покраснение лица постепенно исчезнет;
- Экзему также можно лечить с помощью этой удивительной жидкости. Нанесите её на пораженный участок, такую процедуру можно применять регулярно;
- Ваша кожа может быть более яркой при использовании рисовой воды. Если вы будете регулярно умывать лицо рисовой водой, вы получите желаемый блеск и здоровый цвет лица.
Преимущество рисовой воды для кожи
Такое домашнее моющее средство не только сделает ваше лицо чистым, но и отбелит цвет лица. Благодаря целебным и отбеливающим свойствам белого риса, он способен вылечить рубцы, отбелить кожный покров и уменьшать прыщи и угри. Некоторые женщины утверждают, что они увидели быстрые результаты, а другие говорят, что это требует терпения. Но, в конце концов, это очищающее средство придаёт вашей коже только положительные результаты и не приносит ни какого вреда. Давайте рассмотрим основные преимущества использования рисовой воды для кожи:
- хорошо очищает поры и кожу лица;
- придает коже упругость и эластичность;
- удаляет и лечит угревую сыпь, акне и закупоренные поры;
- стимулирует кровообращение кожного покрова;
- осветляет кожу и удаляет загар;
- придаёт коже свежесть и естественное сияние;
- разглаживает мелкие морщинки и тонкие линии;
- улучшает текстуру кожи и сокращает расширенные поры.
Мой личный опыт доказывает, что рисовая вода действительно работает. Во-первых, я хотела найти лучшее соотношение ингредиентов, чтобы получить больше пользы, для своего лица применяя рисовую воду. Честно говоря, после первого применения я заметила, что кожа стала еще более сухой, но это случилось только потому, что я не разбавила ферментированную рисовую воду стаканом чистой тёплой воды. Поэтому те женщины, которые хотят попробовать этот естественный способ для лица, должны разбавлять рисовую воду стаканом чистой тёплой воды. И если у вас сухая кожа, то не переусердствуйте с мытьём лица рисовой водой, поэтому не рекомендуется для этого типа лица умываться такой водой каждый день. Кроме того, можно добавить в рисовую воду 10 – 15 капель базового масла (кокосового, оливкового, авокадо) в зависимости от вашего вкуса, поэтому вам не придётся мучиться ощущением очень сухой кожи.
Как сделать рисовую воду
Существует несколько способов приготовления рисовой воды, обычной рисовой воды и ферментированной рисовой воды.
Обычная рисовая вода – процесс её приготовления не сложный, метод изготовления такой воды заключается в обычном сборе воды после промывки риса (не первую воду).
Ферментированная рисовая вода – также готовится не сложно, но занимает некоторое время, так как около 1 или 2 суток она должна ферментироваться (закваситься).
Следуйте ниже приведённым инструкциям, чтобы сделать удивительную рисовую воду и наслаждайтесь этим замечательным очищающим средством для лица.
Рецепт простой рисовой воды
Вам понадобится:
1 стакан сырого риса
Вымойте рис один раз, чтобы избавиться от грязи и примесей. Не используйте эту воду для приготовления рисовой воды, просто вылейте её, т.к. она содержит грязь и примеси. После второй промывки риса слейте рисовую воду в отдельную ёмкость. Затем поместите рисовую воду в холодильник и оставьте на 2 – 3 часа. Вы можете использовать охлажденную рисовую воду один раз в день в качестве тонера или просто для умывания лица.
Если вы хотите извлечь больше пользы из очищающего рисового средства, то тогда ниже приведённый рецепт ферментированной воды будет более подходящим для вас.
Рецепт ферментированной рисовой воды
Вам понадобится:
1 стакан сырого риса
2 – 3 стакана чистой, не хлорированной воды
Соберите воду от промывки риса в отдельную миску как описано в рецепте выше. Затем после того, как вы собрали рисовую воду в отдельную ёмкость, поставьте её в тёплое место на несколько дней (2-3 дня хватит), пока она не станет слегка кислой, значит, началось брожение.
Примечание: Чем теплее температура в помещении, тем быстрее проходит процесс брожения.
После того как вода готова, необходимо поместить её в холодильник и хранить в течение пяти или шести дней.
Другие возможные применения ферментированной рисовой воды вы можете прочитать в статье:
Как вымыть лицо рисовой водой
Когда рисовая вода будет готова к использованию, налейте необходимое количество воды в отдельную миску и умойте ею лицо, ополосните его около пяти или шести раз.
Примечание: Если у вас сухая кожа, то разбавьте рисовую воду стаканом тёплой воды и добавьте немного базового масла (10 – 15 капель), подойдет оливковое, миндальное или кокосовое.
После того как вы умоете лицо рисовой водой, можно умыться обычной прохладной водой из крана, столько же раз, чтобы закрыть поры кожи. Если вы разбавляете жидкость риса обычной водой, то после умывания рисовой водой не нужно умывать лицо водопроводной водой. Также можно использовать ватный диск или шарик, для этого просто возьмите ватный шарик и намочите его в рисовой воде и нанесите на чистую кожу по массажным линиям. В заключение просто промокните лицо чистым сухим полотенцем и наслаждайтесь более свежей, плотной и гладкой кожей.
Большинство людей уже оценили преимущества использования рисовой воды для кожи. Давайте узнаем, что они думают о естественном уходе за лицом.
Рисовая вода для лица, отзывы
Алина, 19 лет
Рисовая вода очень хорошо пахнет, мне даже кажется, что она сохраняет в моей коже всю влагу, поэтому моя кожа перестала быть сухой вообще. Мне она не помогла вылечить и предотвратить акне, но это отличное средство для регулярного умывания лица.
Даша, 22 года
Я люблю умывать своё лицо этим средством, оно имеет славный запах, и моя кожа чувствует себя супер, она стала мягкой и гладкой. У меня нет никаких кожных проблем, чтобы охарактеризовать это домашнее средство.
Рита, 30 лет
Мне рисовая вода понравилась, моя кожа чувствовала себя чистой, почти скрипучей во время полоскания, но не слишком сухой. Я заметила, что кожа стала намного плотнее, но я совмещала с увлажняющим кремом. Поэтому я рекомендую это домашнее средство для умывания, но после использования обязательно наносите увлажняющий крем.
Рис – вкусный и полезный злак, который может использоваться и для ухода за собой. В домашних условиях просто и быстро приготовить рисовую воду, имеющую ценный состав и уникальные свойства. Это натуральное и эффективное средство для очищения, питания и увлажнения кожи, сохранения молодости и красоты. Рецепты разнообразны, подходят для частого применения.
Содержание:
Полезные свойства рисовой воды
В азиатских странах к рису у людей особое отношение. Это важная основа традиционной китайской и японской кухни. Злак применяется в народной и официальной медицине, косметологии. Рисовая вода вбирает всю пользу зерен, поэтому насыщена необходимыми и ценными компонентами. Дополнительное преимущество средства заключается в простоте приготовления и абсолютной натуральности продукта.
Польза рисовой воды для кожи:
- очищает поверхность;
- питает и смягчает;
- снимает воспаление;
- убирает высыпания;
- расслабляет мускулатуру;
- замедляет старение;
- защищает от ультрафиолета;
- регулирует секрецию сальных желез;
- ослабляет зуд;
- дезинфицирует;
Такое домашнее средство отлично отбеливает и тонизирует кожу.
Приготовление рисовой воды в домашних условиях
Приготовить косметическое средство дома просто. Существует несколько вариантов, каждый из которых имеет определенные особенности и отличия. Способы приготовления:
- Без кипячения. Это жидкость, образующаяся при непродолжительном вымачивании риса.
- Отвар. Получается, если варить гарнир, используя воды больше, чем обычно. Сами зерна тоже способны поддержат красоту.
- Ферментированный раствор. Если дать рису настояться сутки, то получается настоящий эликсир для кожи.
При различном приготовлении состав и полезные свойства жидкости также будут различаться.
Видео: Способы приготовления рисовой воды
Как применять рисовую воду
Рисовая вода для лица используется женщинами по-разному в зависимости от существующих дефектов. Умывание отваром обеспечивает глубокое увлажнение кожи, которое сохраняется на весь день. Маски интенсивно питают и сокращают морщины. С помощью льда удается вернуть упругость и выровнять цвет лица . Регулярное отшелушивание спасает от прыщей.
Внимание! Рисовая вода подходит для ежедневного ухода за собой. Она также применяется для решения индивидуальных косметических проблем.
Тоник
Тоник готовится холодным методом. Для этого понадобится пригоршня риса и полстакана чистой воды. Зерна предварительно следует перебрать и промыть, а затем залить жидкостью комнатной температуры на 20-30 минут. Крупу при настаивании помешивать. Полученный раствор следует перелить в отдельную емкость.
Тоником можно пользоваться ежедневно. Например, для умывания в утренние и вечерние часы. Или просто протирать кожу влажным ватным диском. Средство хранится в холодильнике, но лучше готовить его прямо перед процедурой.
Отвар
Для приготовления отвара подходит шлифованный и нешлифованный рис. На 1 часть крупы понадобится 4 части воды. Зерна предварительно перебирают и промывают под проточной струей. Варить рис следует 15-20 минут до полного размягчения. Если дополнительно размять его вилкой, то концентрация полезных веществ в жидкости увеличится.
Полученный раствор отцеживается от густой массы в отдельную посуду. Хранить его лучше в холодильнике, но не дольше недели. Отвар используется для приготовления домашних косметических средств для кожи и волос.
Настой
Выдержанный рисовый настой дополнительно обогащается ферментами и антиоксидантами. Вода для его приготовления должна быть теплой. Количество риса берут исходя из соотношения 1:4. Время созревания составляет сутки. Если в помещении прохладно, то жидкость выдерживают 36-48 часов. Готовность раствора определяется по чуть кисловатому аромату и появлению характерных для процесса брожения пузырьков.
Неприятных и резких запахов быть не должно. Ферментированный настой используется самостоятельно либо в составе домашней косметики для лица. Он обладает выраженным антивозрастным действием.
Лед
Для подготовки льда лучше всего подходит настой или отвар. Ферментированный раствор получается менее концентрированным, поэтому его разливают в формы для льда в чистом виде. Отвар рекомендуется разбавлять в пропорции 1:1. Для этого подойдет минеральная вода или отвары лекарственных растений.
Готовыми кубиками протирают лицо и шею утром и на ночь. Процедура обеспечивает лифтинг-эффект, способствует сужению пор, предотвращает возникновение сухости, покраснения и угрей .
Домашние маски
Для приготовления масок подходит рисовый отвар или суточный настой. Это наиболее насыщенные полезными компонентами варианты. Домашние косметические составы лучше использовать без остатка, хранить их нельзя. Распределяется средство на предварительно очищенную кожу, следует избегать области вокруг глаз. Время выдержки определяется каждым конкретным рецептом.
Маска с белой глиной и медом
Действие:
Сокращает глубину морщин, стимулирует естественную выработку волокон коллагена и эластина, выводит свободные радикалы.
Состав:
Белая глина – 1-2 ст. л.
Рисовый отвар – 2-3 ст. л.
Масло оливковое – 1 ч. л.
Мед жидкий – 1 ч. л.
Применение:
Все компоненты, кроме глины, тщательно смешивают. Затем постепенно вводят сухую глину так, чтобы получился состав сметанообразной консистенции. Маску выдерживают 20-25 минут, смывают теплой водой. В завершение процедуры рекомендуется протереть лицо отваром риса и дать высохнуть, не вытирая его. Для достижения устойчивого антивозрастного эффекта достаточно 1 раза в неделю.
Маска с глицерином и яйцом
Действие:
Интенсивно увлажняет, улучшает цвет и текстуру кожи, избавляет от пигментных пятен , освежает и подтягивает.
Состав:
Рисовый отвар – 4-5 ст. л.
Белок яйца – 1 шт.
Глицерин – 1 ч. л.
Применение:
Сначала готовят густой и насыщенный рисовый отвар. Для этого ¼ стакана риса отваривается в стакане воды в течение 20-30 минут до полного размягчения. Для маски используется только жидкость, сами зерна следует убрать. Далее в раствор вмешивают белок и вливают глицерин. Массу наносят на лицо и ждут образования корочки. Затем ее смывают. Маска рекомендуется для женщин старше 35 лет.
Видео: Рецепт японской маски для лица
Фруктовая маска по сезону
Действие:
За счет фруктовых кислот обладает выраженным бактерицидным и подсушивающим действием, насыщает кожу витаминами, способствует восстановлению повреждений, снимает отечность, избавляет от мешков под глазами .
Состав:
Рисовая вода – 3 ст. л.
Банан – ¼ часть
Апельсин – 1 долька
Яблоко – 1 кусочек
Применение:
Фрукты могут использоваться любые, можно брать и ягоды. Их необходимо перетереть в кашицу и соединить с рисовой водой. Если маска получается жидкой, то лучше нанести ее на ткань, которую потом распределить по лицу и шее. Если масса не течет, то ее наносят прямо на кожу. Держать фруктовые маски следует не больше 10 минут. Делать их полезно 2 раза в неделю при склонности к жирности и 1 раз – к сухости.
Скрабы
Чистота – основа здоровья и красоты. Скраб помогает убрать загрязнения, стимулирует процесс обновления клеток. Результатом процедуры становится ухоженная и сияющая внешность. Рисовая вода – полезный ингредиент любого пилинга. Она содержит ценные вещества и смягчает поверхность лица после травмирующего воздействия косметического средства.
Важно! В основе скраба должен присутствовать только один отшелушивающий ингредиент, другие направлены на обеспечение кожи питанием, защитой, увлажнением.
Скраб с медом и лимоном
Действие:
Отбеливает и эффективно очищает лицо, питает и тонизирует кожу, активирует кровообращение, нормализует секрецию.
Состав:
Рисовая мука – 1-2 ст. л.
Рисовая вода – 2-3 ст. л.
Сок лимона – 3-5 капель
Мед – 1 ч. л.
Творог – 1 ч. л.
Применение:
Если нет муки, то можно измельчить рис в порошок с помощью блендера или кофемолки. Далее творог растирается до однородного состояния, соединяется с медом, соком лимона и рисовой водой. Должна получиться масса средней густоты. Ее распределяют по лицу массирующими движениями в течение 3-5 минут. Маску оставляют на 10-15 минут, затем смывают теплой водой. При жирной коже процедура допускается к проведению 2-3 раза в неделю, при сухой – достаточным будет 1 раза.
Скраб с молотыми овсяными хлопьями
Действие:
Питает и увлажняет, отшелушивает ороговевший слой, очищает и сужает поры, снимает воспаление, подтягивает контур.
Состав:
Рисовый отвар – 3 ст. л.
Йогурт – 2 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Применение:
Хлопья измельчаются в блендере. Далее их следует залить рисовой водой или отваром для набухания. Через 5 минут добавляется йогурт и все тщательно перемешивают. Состав не должен течь. Скрабом обрабатывают лицо, шею, декольте, обходя губы и глаза. Полезно оставить скраб минут на 10-15, затем тщательно смыть и нанести питательный крем. Рецепт подходит для всех типов кожи.
Солевой скраб с имбирем
Действие:
Убирает жирный блеск, выводит лишнюю жидкость, очищает и сокращает поры, блокирует воспаление, усиливает регенерацию клеток.
Состав:
Соль морская мелкая – 1 ст. л.
Рисовый отвар – 2 ст. л.
Имбирь тертый – 1 ч. л.
Масло растительное – 1 ч. л.
Мед – 1 ч. л.
Применение:
Соединить сначала соль, мед и тертый имбирь, затем добавить рисовый отвар и масло, все еще раз перемешать. Когда соль крупной фракции, то ее следует дополнительно растолочь. Средство должно иметь вид пасты. Если оно получилось слишком жидким, то нужно добавить ложку отварного риса. Готовый скраб наносится массирующими движениями. Его можно оставить на 5 минут, затем смыть. Соль – агрессивный компонент, который не подходит для чувствительной, поврежденной и сухой кожи. При возникновении неприятных ощущений солевую маску сразу смывают.
Скраб с бананом и жемчужным порошком
Действие:
Очищает и омолаживает, убирает признаки усталости, освежает, снимает покраснения, предотвращает появление сухости.
Состав:
Рисовая вода – 3 ст. л.
Банан – ¼ часть
Масло растительное – 1 ст. л.
Порошок жемчужный – ½ ч. л.
Применение:
Измельченные в порошок ракушки (это и есть жемчужный порошок) соединяются с рисовой водой, маслом и банановой кашицей. Готовую смесь наносят небольшими порциями, совершая пальцами круговые движения. Направление – по массажным линиям на лице от центра к периферии. Длительность процедуры - 10 минут, потом следует умыться и нанести на кожу увлажняющий крем. Полезно при сухости и жирности.
Видео: Маски и скрабы для лица на основе рисовой воды
Меры предосторожности и противопоказания
Рисовая вода – это деликатное натуральное средство. Оно совершенно безопасное и не имеет никаких противопоказаний. Однако следует обратить внимание, что жидкость может слегка подсушивать кожу. Поэтому при выраженной сухости лучше отказаться или ограничить ее применение в домашних условиях. Для большего смягчающего эффекта к средству следует добавить 5 капель любого эфирного масла.
Рис содержит тирозин, феруловую кислоту, аллантоин, поэтому обладает для кожи естественным отбеливающим действием. Если ежедневно пользоваться рисовой водой, то можно заметить, что веснушки и пигментные пятна побледнели, лицо приобрело свежий и здоровый вид.
Антивозрастная косметика содержит керамиды, в рисе присутствуют подобные вещества. Они создают на поверхности защитную оболочку, повышают упругость и регенеративную способность кожи, сохраняют влагу. После 30 лет женщинам необходимо регулярно делать маски для лица. При этом домашние варианты ничем не уступают приобретенным в магазине.
Рисовая вода подходит для любого сезона и всех типов кожи. Летом она смягчает и восстанавливает гидробаланс, зимой – снимает раздражение и защищает. Для повышения полезных качеств следует комбинировать ее с другими ценными компонентами. С маслами при сухой коже, с фруктами и ягодами – при жирной и уставшей, с молочнокислыми продуктами – при чувствительной.
Самым ценным в косметологии считается нешлифованный бурый или коричневый рис. В его составе 8 важных аминокислот, йод, железо, повышенная концентрация витаминов В-группы и С. В промышленных условиях из культуры получают полезное для кожи лица рисовое молочко.
Рецепт рисовой воды пришел в Европу из азиатской косметологии. Традиционная индийская медицина под названием Аюрведа с древних времен включает в себя лечебные и косметические процедуры на основе риса. Японки и кореянки также часто используют рисовую воду как средство для умывания. Напомним, что азиатская косметика признана одной из самых эффективных в мире.
Усилить действие рисовой воды для лица может витамин С
В чем польза рисовой воды для лица?
Рис - это злак, обогащенный множеством микроэлементов. В его состав входят такие минералы, как магний, калий, железо и цинк. Он богат витамином В, а также содержит аллантоин и феруловую кислоту. Все эти вещества активно воздействуют на кожу, благодаря чему протирание лица рисовой водой по утрам может заменить салонные уходовые процедуры.
Рисовую воду можно применять при любом типе кожи. Благодаря большому количеству микроэлементов, рис приносит много пользы для лица, а именно:
- увлажняет;
- питает;
- снимает воспаление;
- отбеливает;
- разглаживает.
Средство не вызывает аллергии, а даже наоборот, помогает в борьбе с аллергическими реакциями.
Рисовую воду для кожи лица сухого типа необходимо разбавлять теплой водой, а также добавлять растительные масла для дополнительного увлажнения.
Рисовой водой можно протирать кожу лица, если на ней часто появляются воспаления. В рисе содержится активное вещество аллантоин, которое обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Средство помогает справиться с такими проблемами:
- угревая сыпь;
- единичные прыщи;
- акне;
- атопический дерматит;
- экзема.
Особенно полезна рисовая вода для людей с жирным типом кожи. Она налаживает работу сальных желез, помогает сузить расширенные поры и борется с жирным блеском.
При солнечных ожогах пораженные участки тела можно протирать рисовой водой.
В состав риса входит несколько кислот, включая феруловую. Это вещество часто используют в косметологии для пилинга. Феруловая кислота увлажняет кожу и насыщает клетки кислородом. Она помогает защитить кожу от УФ-лучей, хорошо отбеливает и помогает в борьбе с пигментацией.
Как приготовить рисовую воду: способ первый
Сделать полезное средство для кожи на основе риса можно в домашних условиях. Самым лучшим считается бурый неочищенный рис. Для приготовления на его основе воды подойдет злак любого цвета и формы.
Рис тщательно промывается под проточной водой. Затем жидкость сливается. После следует снова залить рис уже фильтрованной водой и оставить настаиваться в течение получаса.
Рис желательно постоянно помешивать, чтобы жидкость достаточно обогатилась всеми полезными свойствами злака. Такой отвар можно использовать сразу для умывания.
Способ второй
Еще один способ приготовить полезный для кожи отвар - это сделать обогащенную микроэлементами воду методом кипячения. Рисовая вода для лица готовится достаточно просто:
- Предварительно нужно хорошо промыть рис под проточной водой, чтобы раствор получился максимально чистым и без агрессивных примесей.
- Рис готовится на маленьком огне в течение 20 минут. На одну часть риса необходимо добавлять 4 части холодной воды.
- Вода от риса сливается при помощи дуршлага. В полученный отвар необходимо добавить фильтрованную воду. Соотношение рисового отвара и обычной воды зависит от типа кожи. При сухой коже лица следует разбавлять водой наполовину. Для жирной кожи подойдет более концентрированная рисовая вода.
Рисовую воду лучше всего использовать в день приготовления. Но также ее можно хранить в холодильнике. Держать рисовую воду стоит в герметичной емкости. Идеально подойдет посуда из стекла.
Концентрированную рисовую воду для лица следует использовать на Т-зоне Рецепт ферментированной рисовой воды
Рисовая вода для лица станет еще полезнее, если использовать слегка забродивший настой. В нем содержится значительно больше антиоксидантов и витамина Е. Благодаря этим веществам рисовая вода нормализует pH кожи. Антиоксиданты ускоряют регенерацию клеток кожи, обновляя эпидермис и сглаживая морщины.
На приготовление такого средства уходит чуть больше времени, чем на обычную рисовую воду:
- После промывания злак заливают холодной водой. На одну часть риса берется не менее четырех частей воды.
- Рисовую воду следует плотно закрыть. Для этого подойдет обычная литровая банка с крышкой. Настой нужно поместить в теплое место и оставить на несколько дней.
- Во время брожения у рисовой воды появляется кисловатый запах, появляются пузырьки. Это означает, что рисовую воду уже можно использовать.
- Настой необходимо процедить. Затем следует прокипятить рисовую воду в течение пары минут.
Ферментированная рисовая вода является концентрированным средством. И если обычной рисовой водой можно пользоваться как лосьоном или тоником, ферментированный отвар лучше всего использовать в составе домашних масок для лица.
Маски для лица из рисовой воды
Действие полезных микроэлементов можно усилить, сделав маску для лица. Лучше всего делать смесь на основе забродившей рисовой воды. Ингредиенты следует подбирать в зависимости от того, какого эффекта хочется добиться от уходовой процедуры:
- Маска для регенерации клеток кожи и уменьшения морщин. За основу такого средства берется несколько столовых ложек рисовой воды и глина. Остальные ингредиенты добавляются в количестве одной чайной ложки. Улучшат состояние кожи имбирь, оливковое масло, мед и гималайская соль. Имбирь можно натереть на мелкой терке, использовать сок или готовый порошок. Замешивать смесь необходимо до консистенции сметаны. Держать такую маску на лице следует до тех пор, пока она не начнет подсыхать. Если появилось ощущение стянутости, смесь следует смыть. Делать такую процедуру можно раз в неделю. Не рекомендуется применять для сухого типа кожи.
- Маска для упругой и подтянутой кожи. Кроме рисовой воды необходимо использовать зеленый чай. Столовую ложку листьев чая следует заварить водой, а затем смешать с рисовым отваром в равных пропорциях. Можно также листья, потолченные в порошок, залить горячей рисовой водой сразу после короткого кипячения. Такое средство подойдет не только для лица, но также для шеи и зоны декольте. Смесь следует держать на коже около получаса.
- Маска для снятия усталости и отечности. Утром можно сделать маску с экспресс-эффектом, которая придаст лицу здоровый и бодрый вид. Чтобы приготовить средство, необходимо смешать в емкости грецкий орех, немного банана, чайную ложку овсяных хлопьев и рисовую муку. Грецкий орех предварительно нужно растереть в порошок. После того, как все ингредиенты будут смешаны до однородной массы, ее нужно залить рисовой водой. Консистенция должна напоминать кашицу. Маску держат на лице не более 20 минут. Использовать такую смесь следует несколько раз в неделю.
На основе рисовой воды можно делать кубики льда. Для этого достаточно остуженный отвар из риса заморозить в специальных формах. Если протирать лицо таким льдом регулярно, выравнивается цвет лица и светлеют пигментные пятна. Кубики можно хранить в морозильной камере не дольше трех недель. Противопоказано их использовать при любых проблемах с эпидермисом и повышенной чувствительности кожи.
Рисовая вода столетиями применяется для поддержания красоты женщин по всему миру. На основе этого средства можно сделать бюджетные и эффективные лосьоны и маски. Рисовая вода незаменима в уходе за жирной кожей, а также является сильнодействующим косметическим средством.
Типы фигур
